Passionné par la lumière depuis ses premières années universitaires à Caen, Benoit Brégeault est d'abord passé de l'autre côté de la rampe. Formé à la Comédie de Saint-Etienne entre 2005 et 2008, il est ensuite comédien associé de ce CDN jusqu'en 2009.
Après avoir touché à la danse, au cinéma et avoir joué en France, en Belgique, au Maroc, il revient à ses premières amours : l'éclairage de spectacle.
Il se forme en 2013 au métier de régisseur lumière à l'Institut Supérieur des Techniques du Spectacle à Avignon et enchaîne depuis les créations et les régies avec des compagnies un peu partout en France. C’est aussi pour lui l’occasion de mettre au service du spectacle vivant ses compétences développées depuis plus de 15 ans en programmation informatique.